ARMOR Training System©

L’ARMOR Training System© est une méthode d’entretien et de développement physique et mental. ARMOR est l’acronyme de « Adaptative Reinforcement Method & Opposition Responses ».

C’est une combinaison de disciplines sportives et martiales.

 Imaginez une pratique physique adaptée à chacun, progressive et collaborative, avec des exercices fonctionnels, se rapprochant du Crossfit en supprimant les mouvements délétères pour le corps, ajoutez des techniques de survie et de défense personnelle.

Alors vous aurez une idée de l'ARMOR Training System©.

NOMBRE DE PLACES LIMITE 

Réabilitation physique

Vous êtes actuellement blessé ou l’êtes fréquemment? 

En collaboration avec les professionnels de santé (et l'équipe technique, pour les sportifs) vous entourant, nous vous proposons un accompagnement précis, avec un objectif unique: Retrouver pleinement vos capacités physiques.

Personal Training

Un coaching sur mesure pour atteindre vos objectifs, encadré par un professionnel diplômé et expérimenté.

Nos références ici

Formation "Prévention de la santé et des risques liés au travail"

Lorsque les tissus mous sont mal utilisés ou pour une fonction inadéquate, nous engendrons des troubles musculo-squelettiques tels que:

  • les troubles consécutifs aux traumas cumulatifs

  • les blessures dues à la sollicitation excessive et au surmenage

  • les micro-traumatismes répétés

Cette formation a pour but d'éviter les frais engendrés par ces blessures au travail.

Formation "Prévention et gestion des conflits"

Cette formation a pour objectif de:

  • Comprendre les principes de la communication et l’importance des paramètres tels que le non verbal et le para verbal

  • Mieux comprendre les causes profondes du conflit, quel que soit son ampleur et son contexte

  • Avoir des éléments concrets pour prévenir les conflits et les enrayer le plus tôt possible

  • Avoir les bases pour appréhender un conflit physique

Conseils nutritions

Vous souhaitez apprendre à manger sainement? Vous sentez que votre santé ou vos performances pourraient être améliorer par le biais de l'alimentation?

Des professionnels vous accompagnent pour atteindre vos objectifs sans frustration ni contraintes.

Team Bulding

Vous souhaitez créer du lien dans vos équipes? Créer une synergie et leur donner une volonté commune?

Une méthode unique basée sur les capacités physiques et le dépassement de soi vous sera proposée.

Natation santé

La Natation Santé est un champ d’activités aquatiques dédié à la prévention de la santé des pratiquants.

Reconnu dès 2009 par le Ministère de la Santé et des Sports, la mise en oeuvre de la Natation Santé au sein d’un club de la FFN répond aux enjeux nationaux de la politique de santé publique.

La Natation Santé s’adresse à tous avec un programme adapté à chacun.

2 axes le composent:

  • Nagez Forme Bien-être : activités aquatiques émergentes et de natation pour préserver son capital santé 

  • Nagez Forme Santé : natation adaptée au bénéfice de personnes atteintes de maladies chroniques et en relais d’un programme d’éducation thérapeutique

Arts martiaux et développement de l'enfant

Projet pédagogique pouvant être organisé en milieu scolaire ou extra scolaire.

À travers les arts martiaux, l'objectif est d'accompagner les enfants à prendre conscience de leur corporalité, intégrer des valeurs humaines, apprendre à gérer leurs émotions, interagir avec bienveillance et respect envers autrui, et  développer leurs capacités motrices.

L'orientation de ce projet est qu'ils puissent s'épanouir et devenir des adultes respectueux de leur bien-être et de celui de leur prochain.

Nos références ici

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Force Vitalité®

Le sport santé à Toulouse & Montauban

Un accompagnement adapté pour une santé optimale